복귀 전 재활 1 페이지 | 분당베스트병원

스포츠 복귀 전 재활

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스포츠재활센터는 국내 최초의 축구전문 체력 향상 센터로 근거중심의 과학적인 접근을 통해
최고의 재활과 축구전문 훈련 프로그램을 제공합니다. 또한 “올인원” 시스템으로 센터 내에서 초기 염증 조절을 비롯해 재활 운동, 기초 체력 훈련, 필드 훈련 프로그램까지 선수의 부상 초기 단계부터 실전 경기로의 복귀까지 체계적인 관리가 가능합니다. 의사, 물리치료사, 선수 트레이너, 피지컬 트레이너들의 상호 협력을 통해 앞으로도 더욱 발전해 나갈 계획입니다.

프로그램 안내

스포츠 복귀 전 재활

스포츠 복귀가 최종목표인 선수들을 위하여 파워, 심폐 지구력, 스피드, 민첩성 등의 운동기능을 재습득하고 각 종목에 맞는 기능적 훈련을 실시하는 재활의 마지막 단계에 속합니다. 센터 내에서는 코어 트레이너 바, 슬라이드 보드, TRX, CSMI, Polar 장비, 고지대 훈련실 등을 이용한 훈련을 적용하고, 필드에서는 실전 감각을 익히고, 다양한 Drill을 통한 전문체력 훈련을 적용합니다.

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